پايان نامه بررسي تأثير فعاليت هوازي معين بر روي سطوح لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال

۱۰ بازديد
پايان نامه بررسي تأثير فعاليت هوازي معين بر روي سطوح لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال

پايان نامه كارشناسي ارشد در رشته تربيت بدني گرايش فيزيولوژي ورزش بررسي تأثير فعاليت هوازي معين بر روي سطوح لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال

دانلود پايان نامه بررسي تأثير فعاليت هوازي معين بر روي سطوح لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال

پايان نامه كارشناسي ارشد در رشته تربيت بدني گرايش فيزيولوژي ورزش   بررسي تأثير فعاليت هوازي معين بر روي سطوح لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال
دسته بندي تربيت بدني و علوم ورزشي
فرمت فايل doc
حجم فايل 1092 كيلو بايت
تعداد صفحات فايل 97

پايان نامه كارشناسي ارشد در رشته تربيت بدني گرايش فيزيولوژي ورزش

 بررسي تأثير فعاليت هوازي معين بر روي سطوح لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال

كليد واژه­ها: لپتين، انسولين، كورتيزول، فعاليت هوازي، دختران غير فعال

چكيده: هدف از اين پژوهش تأثير يك دوره تمرين هوازي معين بر ميزان لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال بود. بدين منظور از بين افراد سالم و داوطلب تعداد 20 نفر غير فعال انتخاب شدند. تعداد (10 نفر وزن: 21/55 كيلوگرم، قد: 15/161 سانتي­متر، سن: 7/22 سال و چربي بدن: 20/25 درصد) در گروه تجربي و تعداد 10 نفر (وزن: 04/54 كيلوگرم، قد:24/158 سانتي­متر، سن : 9/22 سال و چربي بدن: 24/25 درصد) در گروه كنترل قرار گرفتند. نمونه­هاي خوني براي تعيين ميزان لپتين، انسولين و كورتيزول قبل از تمرين اخذ شد. سپس گروه تجربي تحت تأثير برنامۀ هوازي (دويدن با 70 تا 75 درصد حداكثر اكسيژن مصرفي) به­مدت 6 هفته و 3 جلسه در هفته برنامۀ دويدن به­مدت 15 دقيقه شروع شد و هر سه جلسه 2 دقيقه به زمان آنها اضافه شد تا اين­كه زمان دويدن به 20 دقيقه افزايش يافت سپس تا آخرين جلسه تمرين (پايان هفته ششم) اين مدت حفظ شد. 2 روز پس از پايان دورۀ تمريني مجدداً نمونه­هاي خوني اخذ و اندازه­گيري متغيرها تكرار شد. تجزيه و تحليل داده­ها قبل و بعد از تمرين از طريق آزمون تي مستقل انجام شد. نتايج پژوهش نشان داد 6 هفته فعاليت هوازي معين باعث كاهش غيرمعني­داري در لپتين پلاسمايي، كورتيزول و درصد چربي بدن و افزايش انسولين را در گروه تجربي در بر دارد. (P≤0/05).

  با توجه به نتايج تحقيق مي­توان نتيجه گرفت: 6 هفته فعاليت هوازي با 75-70% توان هوازي بيشينه با تكرار 3 جلسه در هفته بر لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال تأثير ندارد. شايد كوچك بودن نمونه كه موجب انحراف معيار بالاي داده­ها شده است علت آن باشد. 

 

 

فهرست مطالب

صفحه                                                                                                                          عنوان

 

فصل اول

مقدمه و طرح تحقيق

1-1. مقدمه 1

1-3. ضرورت و اهميت تحقيق 5

1-4. اهداف تحقيق 6

1-4-1. هدف كلي 6

1-4-2. اهداف ويژه 7

1-5. فرضيه هاي تحقيق 7

1-6. محدوديت هاي تحقيق 8

1-6-1. محدوديت هاي قابل كنترل 8

1-6-2. محدوديت هاي غير قابل كنترل 8

1-7. تعريف واژگان: 9

1-7-1. فعاليت هوازي 9

1-7-2. لپتين: 9

1-7-3. انسولين 10

1-7-4. كورتيزول 10

1-7-5. دختران غير فعال: 10

فصل دوم

مباني نظري و پيشينه تحقيق

2-1. مقدمه 12

2-2. لپتين 12

2-3. بيولوژي مولكولي لپتين 14

2-4. توليد لپتين 16

2-5. عملكرد لپتين 17

2-6. تأثيرات فيزيولوژيكي لپتين 20

2-7. اهميت لپتين 21

2-8. لپتين و انسولين 22

2-9. لپتين و گلوكوكورتيكوئيدها 23

2-10. مقاومت لپتين 24

2-11. لپتين و بيماري ها 26

2-12. انسولين 28

2-13. كورتيزول 29

2-14. پيشينه تحقيق 29

جمع بندي 34

فصل سوم

مواد و روشهاي تحقيق

3-1. مقدمه 37

3-2. روش و طرح تحقيق 37

3-3. جامعه آماري 37

3-3. نمونه تحقيق و نحوه نمونه گيري 38

3-3-1. مشخصات عمومي نمونه 38

3-4. متغيرهاي تحقيق 38

3-4-1. متغير مستقل 38

3-4-2. متغير وابسته 39

3-5. ابزار و وسايل مورد نياز براي جمع آوري اطلاعات 39

3-6. روش اندازه گيري متغيرها 40

3-6-1. اندازه گيري ويژگي هاي تركيب بدن 40

3-6-3. اندازه گيري لپتين 41

3-6-4. اندازه گيري انسولين 41

3-6-5. اندازه گيري كورتيزول 41

3-7. شرايط و نحوه خون گيري 41

3-7-1. زمان خون گيري 42

3-8. پروتكل تمرين فعاليت هوازي 42

3-9. روش هاي آماري 42

فصل چهارم

يافته هاي پژوهش

4-1. مقدمه 44

4-2. بررسي طبيعي بودن توزيع متغيرها 44

4-3. فرض همسان بودن (همگني واريانس ها و برابري ميانگين ها) داده هاي پيش آزمون 45

4-4. تحليل توصيفي يافته ها 45

4-5. آزمون فرضيه هاي تحقيق 47

فصل پنجم

بحث و نتيجه گيري

5-1. مقدمه 55

5-2. بحث 55

5-2-1. لپتين 55

5-2-2. انسولين 56

5-2-3. كورتيزول 57

5-2-4. درصد چربي 57

5-3. نتيجه گيري 59

5-4. پيشنهادات تحقيق 59

5-4-1. پيشنهادات كاربردي 59

5-4-2. پيشنهادات پژوهشي 60

 

چكيده به انگليسي

فرم ارزشيابي به انگليسي

 

فهرست اشكال و نمودارها

شكل 2-1. ساختار لپتين 13

شكل 2-2. ساختار پروتئيني لپتين 15

شكل 2-3. عملكرد لپتين 19

شكل 2-4. نتيجه بروز موتاسيون ژن لپتين در موش 21

نمودار 4-1. ميانگين لپتين آزمودني­ها را قبل و بعد از تمرينات هوازي در گروه تجربي و كنترل .46

نمودار 4-2. ميانگين انسولين آزمودني­ها را قبل و بعد از تمرينات هوازي در گروه تجربي و كنترل.     46

نمودار 4-3. ميانگين كورتيزول آزمودني­ها را قبل و بعد از تمرينات هوازي در گروه تجربي و كنترل.   46

نمودار 4-4. تغييرات درصد چربي بدن پس از شش هفته تمرين هوازي در گروه تجربي و كنترل 52

 

 

 

 

 

فهرست جداول

جدول 3-1. مشخصات عمومي آزمودني­ها. 38

جدول 4-1. بررسي طبيعي بودن توزيع متغيرها 44

جدول 4-2. نتايج آزمون تي مستقل براي بررسي فرض همسان بودن دو گروه . 45

جدول 4-3 . شاخص­هاي فيزيكي، فيزيولوژيكي و ... گروه تجربي و كنترل قبل و بعد از تمرين 45

جدول 4-4. ميانگين لپتين گروه تجربي و كنترل قبل از و بعد از تمرينات هوازي 46

جدول 4-5. ميانگين انسولين گروه تجربي و كنترل قبل و بعد از تمرينات هوازي 46

جدول 4-6. ميانگين كورتيزول گروه تجربي و كنترل قبل و بعد از تمرينات هوازي 46

جدول 4-7. نتايج آزمون تي مستقل براي تغييرات ميزان لپتين گروه تجربي و كنترل پس از تمرين 47

جدول 4-8. نتايج آزمون تي مستقل براي تغييرات ميزان انسولين گروه تجربي و كنترل پس از تمرين 48

جدول 4-9. نتايج آزمون تي مستقل براي تغييرات كورتيزول در گروه تجربي و كنترل پس از تمرين 49

جدول 4-10. نتايج آزمون تي همبسته براي تغييرات درصد چربي گروه تجربي پس از تمرينات 50

جدول 4-11. همبستگي لپتين پلاسما دختران غير فعال با وزن، درصد چربي و ... آزمودني­ها 51

جدول 4-12. همبستگي انسولين پلاسما دختران غير فعال با وزن، درصد چربي و ... آزمودني­ها 52

جدول 4-13. همبستگي كورتيزول پلاسما دختران غير فعال با وزن، درصد چربي و ... آزمودني­ها 53

 

 

دانلود پايان نامه بررسي تأثير فعاليت هوازي معين بر روي سطوح لپتين، انسولين و كورتيزول دختران غير فعال

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در مونوبلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.